Tiago Brenner • CRP 07/35046
Transforme o excesso de pensamentos em mais clareza e tranquilidade
- Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Atendimento online para todo o Brasil
- Atendimento presencial em Porto Alegre e região
- Atendimento para adolescentes e adultos
Veja como eu posso te ajudar
Realizo atendimento psicológico para adolescentes e adultos com diversas demandas. Não existe um motivo "pequeno demais" para buscar ajuda. Se algo em você está pedindo um espaço de escuta e cuidado, esse já é um bom motivo para começar.
Quando a mente parece estar sempre antecipando problemas, dificultando viver o presente. A TCC ajuda a identificar padrões de pensamento e desenvolver estratégias mais saudáveis.
Períodos de tristeza, desmotivação ou falta de sentido. A terapia oferece suporte para atravessar esse momento e desenvolver recursos para lidar com as emoções difíceis.
Esgotamento físico e mental gerado por excesso de pressão no trabalho ou na vida pessoal. Trabalhamos estratégias de manejo do estresse e reorganização das prioridades.
Dificuldades de foco, organização e conclusão de tarefas. A TCC oferece ferramentas práticas para desenvolver habilidades de organização e gestão do tempo.
Dificuldade em se aceitar, reconhecer o próprio valor ou lidar com emoções intensas. Trabalhamos o desenvolvimento de uma relação mais saudável consigo mesmo.
Dificuldades para se comunicar, estabelecer limites ou manter vínculos saudáveis, seja na vida amorosa, familiar ou social.
Tensões e desentendimentos dentro do ambiente familiar que impactam o bem-estar emocional. A terapia auxilia na compreensão dos padrões relacionais e na busca de soluções.
Pressão por desempenho, dúvidas sobre escolhas profissionais ou dificuldade em lidar com as cobranças do ambiente de trabalho e mudanças de carreira.
Para quem busca entender melhor seus padrões de pensamento, comportamento e emoção, e construir uma vida mais alinhada aos seus valores e objetivos.
Prazer, Tiago Brenner
Sou psicólogo clínico (CRP 07/35046), formado pela PUCRS (Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela InTCC. Atendo adolescentes e adultos, de forma online e presencial.
Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que busca ajudar você a compreender melhor seus pensamentos e emoções, desenvolver estratégias mais saudáveis e construir uma vida mais autêntica.
Comecei a terapia sem saber muito o que esperar, mas desde a primeira sessão me senti acolhida e compreendida. O Tiago tem uma escuta muito cuidadosa e me ajudou a entender padrões que eu nem percebia que tinha. Hoje me sinto muito mais leve e capaz de lidar com os desafios do dia a dia.
Estava em um momento de esgotamento intenso e sem saber mais como lidar. As sessões com o Tiago foram fundamentais para reorganizar meus pensamentos e prioridades. Ele é muito atencioso e faz as perguntas certas na hora certa. Recomendo muito!
O Tiago criou um espaço muito seguro para eu abordar questões que nunca tinha conseguido trabalhar antes. A abordagem da TCC foi transformadora pra mim — aprendi ferramentas práticas que uso no cotidiano. Profissional excelente, humano e ético.
Como funciona a consulta
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp, contamos um pouco sobre o que te trouxe até aqui e combinamos o melhor horário.
Sessão de acolhimento
Na primeira sessão, escuto sua história com calma, sem pressa e sem julgamento, para entender o seu momento.
Construção do processo
Juntos, definimos como a terapia pode te ajudar a lidar com o que pesa e a viver de forma mais alinhada ao que importa para você.
Acompanhamento contínuo
Seguimos em sessões regulares, com espaço para ajustar o caminho sempre que for necessário.
Minha trajetória
- Tiago Brenner · CRP 07/35046
- Psicólogo clínico formado pela PUCRS (Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul)
- Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela InTCC
- Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), baseada em evidências científicas
- Atendimento psicoterapêutico para adolescentes e adultos
- Online: Brasil | Presencial: Porto Alegre e região
Como funciona o atendimento
Como são as sessões
Atendimento presencial nos consultórios em Porto Alegre, ou por videochamada em plataforma simples e segura. Você escolhe a modalidade que melhor se adapta à sua rotina.
Sessões semanais
Encontros de 50 minutos, online ou presencial, em um espaço de escuta e construção conjunta, no seu ritmo.
Online ou presencial
Faça sua sessão de qualquer lugar do Brasil por videochamada, ou venha ao consultório em Porto Alegre. Você escolhe o que funciona melhor para a sua rotina.
Sigilo e ética
Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo (CRP 07/35046).
Vamos conversar?
Perguntas frequentes
Dúvidas sobre como funciona a terapia? Aqui estão as respostas mais comuns.